مصرف رطب و خرما در هنگام افطار انرژی لازم را به سرعت در اختیار بدن قرار
می‌دهد و مواد از دست رفته در طول روزه را جبران می‌کند.
خرما به علت سالم و طبیعی بودن و همچنین در بر داشتن مواد غذایی مفید برای
سلامتی انسان، جزء جدایی ناپذیر سفره روزه داران به شمار می‌رود.
ادامه مطلب ...